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CIRCUITO AMERICANO - Box Elite
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CIRCUITO AMERICANO

650 kcal
60

minutos

Nivel: Intenso
Límite de personas
25
Entrenadores:

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[vc_column][vc_empty_space height="60"][/vc_column]
[vc_column][vc_column_text delay="0"]Entrenamiento creado por nuestro coach y fundador, José Andrés Lara. Basado principalmente en el ejercicio cardiovascular, donde se trabajan todas las partes del cuerpo. Normalmente se realiza por parejas o grupos, menos frecuente de forma individual.

 

Durante una clase de circuito americano se pueden encontrar cualquier tipo de obstáculos, que habrá que sortear. Se trabajan a la vez la capacidad física y mental con varios tipos de pruebas que harán del entrenamiento, un juego.

 

Indicado principalmente para pérdida de grasa, aumento de resistencia aeróbica, y mejora de la condición física general.

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Quizá hoy no sea tu día, pero puede que sea tu año.

La única manera de alcanzar lo imposible es creer que es posible.

Entrena y compite contra ti mismo, tu eres tu máximo rival, los demás son compañeros de los que se puede aprender mucho.

Si quieres triunfar, no te quedes mirando la escalera. Empieza a subir, escalón por escalón, hasta que llegues arriba.

La competencia es larga, pero al final solo compites contra ti mismo.

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Hoy es: 06 junio
10:30AM 14:30PM

ZONA INFANTIL para que podáis entrenar mientras vuestros peques se divierten.

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